13 Mart Dünya Böbrek Günü’nün bu yılki sloganı, “Böbrekleriniz iyi mi?” olarak belirlendi. Bu slogan, toplumu böbrek sağlığı konusunda farkındalık yaratmaya ve böbreklerini kontrol ettirmeye yönlendirmeyi amaçlıyor. Peki, siz böbreklerinizin sağlığını ne kadar önemsiyorsunuz? İç Hastalıkları ve Nefroloji Uzmanı Prof. Dr. Gülçin Kantarcı, böbrek sağlığını koruma adına dikkat edilmesi gereken tüm faktörlere dair önemli bilgiler paylaştı.
Böbrek Hastalıkları Ne Kadar Yaygın?
Prof. Dr. Kantarcı, her 10 kişiden birinin böbrek hastalığı riski taşıdığını belirtiyor. Ülkemizde özellikle diyabetin artış göstermesiyle birlikte, böbrek hastalıklarının yaygınlaştığına dikkat çekiyor.
Diyabet, Böbrek Hastalıklarının En Büyük Sebebi
Böbrek hastalıklarının farklı yaş gruplarında ortaya çıkabildiğini belirten Prof. Dr. Kantarcı, yaşın ilerlemesiyle birlikte böbrek hastalıklarının riski de arttığını ifade etti. En yaygın nedenlerden biri ise tip 2 diyabet. Diyabet, insülin direnci ve aşırı kilo ile yakından ilişkilidir. Ayrıca, bazı genetik hastalıklar ve sigara kullanımı da böbrek hastalıklarını tetikleyebiliyor.
Böbrek Hastalıkları Sessizce İlerliyor
Böbrek hastalıkları çoğunlukla belirti vermeden ilerler ve bu nedenle genellikle ileri evrede fark edilir. Prof. Dr. Kantarcı, “Böbrek yetmezliği genellikle başka bir sağlık sorunu araştırılırken tesadüfen tespit edilir” şeklinde açıklama yaptı.
Böbrek Sağlığını Korumak İçin Sıvı Tüketimi Önemli
Böbrek sağlığını korumada en önemli faktörlerden biri yeterli sıvı tüketimi. Prof. Dr. Kantarcı, “Vücuttaki toksinlerin atılması ve obezitenin engellenmesi için günde en az kilo başına 30 ml su tüketmek gereklidir” dedi.
Böbrek Sağlığı İçin Düzenli Kontrol Şart
Diyabet, yüksek tansiyon gibi sağlık sorunları yaşayan kişilerin yılda en az bir kez böbrek taraması yaptırması gerektiğini vurgulayan Prof. Dr. Kantarcı, bu testlerin aile sağlığı merkezlerinde kolayca yapılabileceğini belirtti.
Diyaliz ve Böbrek Nakli Hayat Kurtarır
İleri evre böbrek yetmezliğinde diyaliz ve böbrek nakli tedavi seçenekleri arasında yer alıyor. Prof. Dr. Kantarcı, “Diyaliz, böbrek fonksiyonlarını kısmen yerine getirirken, böbrek nakli tüm fonksiyonları geri kazandırır. Ancak, kadavra bağışının artırılması gerektiği unutulmamalıdır” dedi.
Kaynak: CUMHA – CUMHUR HABER AJANSI